枸杞桂圆桑葚泡水是补肾的吗？

福建莆田特产桂圆干16a特级大果泡水龙眼干新货带壳5斤

¥119

原价 139元，现 8.6 折入手立省 20元

【这个也太划算了~】 推荐：

去购买

枸杞桂圆桑葚泡水是补肾的吗？枸杞桂圆桑葚的功效与作用

枸杞桑葚桂圆可以起到补肾的作用。桂圆枸杞桑葚泡水喝具有滋补肝肾、生津润燥等功效。

桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，用于气血不足，心悸怔忡等。枸杞是茄科植物宁夏枸杞干燥的成熟果实。枸杞味道甘，药性平。归肝、肾经。具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于虚劳精亏、外邪实热、脾虚有湿及泄泻者忌服。桑葚药性甘、酸，寒。归心、肝、肾经。具有滋阴补血、生津润燥的功效，可用于肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠等。由于三者之间不存在配伍禁忌，且功效上也并不相互克制，所以大多能够一起泡水喝。

但桂圆、枸杞以及桑葚一起泡水喝并非适宜所有人群，对三者存在过敏史者禁用，以免引起过敏反应。另外，对于处于经期的患者需慎用，因为桂圆与桑葚性质都较为寒凉，经期患者饮用后可能会对子宫造成不良刺激，引起痛经等不适症状。另外，患者在睡觉前应避免大量饮用桂圆、枸杞以及桑葚泡的水，以免由于尿频而影响睡眠。

1、枸杞

枸杞具有明目、润肺、滋肾、补肝等功效，常用于治疗腰膝酸软、肾阴亏、目昏多泪、目眩头晕、虚劳咳嗽等症状，平时生活中可以取适量的枸杞泡水喝或者嚼着吃对身体都有很多好处。

宁夏特级大枸杞500g新货自然晾晒枸杞子泡水煲汤干吃枸杞

¥9.90

去购买

天猫精选

原价 38.90元，现 2.4 折入手立省 29元

2、桑葚

桑葚中含有大量的水分，并且含有游离酸、转化糖、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、花青素、杨梅桐、矿物质、磷等成分，在食用后能够补充人体所需要的营养物质。

四川特产桑葚干黑桑果无沙即食泡茶泡酒零食泡水罐装桑椹干

¥12.99

去购买

天猫精选

原价 12元，现在入手立省 0元!~

3、桂圆

桂圆属于一种温性的水果，味道甘甜可以有效的补充气血，对于贫血、神经衰弱、失眠健忘等人群，适量的吃一些桂圆后，都能够得到很好的改善作用。

福建莆田特产桂圆干16a特级大果泡水龙眼干新货带壳5斤

¥119

去购买

天猫精选

原价 139元，现 8.6 折入手立省 20元

经常用枸杞桑葚桂圆泡水喝，能够有效的改善肾虚阴虚等症状，并且还能够帮助调整身体，增强免疫力。